martes, julio 1, 2025
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De la escuela a la casa: el aumento del sedentarismo en los infantes

El año escolar en la región sierra esta cerca de culminar en los planteles educativos. Sin embargo, la actividad física de los niños y niñas en esta etapa del año decrece, convirtiéndolos en individuos sedentarios.

Los infantes cambian sus útiles escolares por dispositivos tecnológicos que brindan una diversión segura, pero peligrosa. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadísticas y Censos (INEC), la insuficiencia de actividad física en este sector de la población alcanzó un 84%, en comparación al 77,8% del año 2023.

No obstante, expertos aseguran que esta tendencia desencadena problemas de salud, como por ejemplo, aumento de peso, acumulación de grasa en el cuerpo y alteración en los niveles de colesterol. Además, se presenta el dearrollo de enfermedades crónicas no transmisibles, tales como la diabétes, hipertensión, entre otras.

Es así que, centros comunitarios, como la Casa Somos, ofrecen alrededor de 2000 actividades y talleres disponibles para todos los jóvenes durante este verano. Por lo que, mantener activos a los más pequeños del hogar, representa un reto durante su descanso de su formación académica.

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