viernes, marzo 1, 2024
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¿No puedes dormir? Aquí te contamos sobre el insomnio

En el programa de hoy hablamos sobre el insomnio, el más conocido y temido trastorno del sueño. En la actualidad muchos jóvenes han dejado de dormir, por diferentes razones, puede ser por estudios, por estrés, por ansiedad, por tristeza o simplemente porque no pueden. Por ello, en este nuevo episodio de “Encuentro mental” te contamos sobre este trastorno del sueño y sobre cómo saber si lo tienes.

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